SPA em casa: dicas para Cabelo, Pele e Olheiras

Como ter um SPA em Casa. Fontes de vitaminas, água, proteínas e sais minerais como cálcio, ferro e fósforo, elas são fundamentais para a nutrição do nosso corpo e acreditem também para nossa pele. Temos as receitas caseiras que podem transformar a sua casa em um verdadeiro SPA e garantir esse cuidado com a pele, sem gastar muito. Cremes a base de frutas e iogurtes, esfoliantes e chás para reduzir olheiras. Você está diante de alguns ingredientes da cozinha que podem ser seus grandes aliados e há gerações fazem sucesso.

- O mel, por exemplo, é uma ótima fonte de vitaminas que, ao mesmo tempo, nutre e amacia a pele. Outro grande aliado da mulher que busca uma pele perfeita é o iogurte natural, que forma uma película protetora e auxilia na hidratação. É importante ressaltar que os ingredientes e produtos utilizados devem estar dentro do prazo de validade e evite colocar iogurtes ou derivados do leite sobre as espinhas.

- Para a limpeza do rosto, uma dica fácil é a esfoliação de açúcar. Basta misturar uma colher de sopa de açúcar cristal com uma de mel e passar na face com movimentos circulares leves. Esse esfoliante é ideal para peles com muitos cravos, mas não é recomendável para as sensíveis, que podem ficar vermelhas.

- Para renovar as células, a dica é a esfoliação com aveia. Misture duas colheres de sopa de aveia em flocos com duas de mel e passe no rosto, fazendo os mesmos movimentos. Esta receita caseira é a mais indicada para peles sensíveis, já que a aveia atua também como hidratante.

Confira, agora, algumas receitas de máscaras de beleza para você fazer em casa. Mas antes disso, lembre-se: as máscaras devem ser utilizadas imediatamente, pois não contêm conservantes; os ingredientes nunca podem estar vencidos; remova bem o produto do rostoi caso tenha alergia, não use a receita e jamais aplique a máscara e se exponha ao SOli nenhuma das dicas substitui a visita ao dermatologista. O problema, às vezes não está relacionado somente com ao aspecto físico.

Rosa Branca – loção tônica:
Junte uma xícara bem cheia de pétalas brancas, amasse as pétalas e coloque água bem quente filtrada sobre elas. Deixe esfriar e passe no rosto com algodão, antes de dormir.

Cenoura – rejuvenesce e revigora
Rale uma cenoura média, misture a uma colher de café de mel e passe no rosto até formar uma camada grossa sobre a pele. Deixe por 20 minutos e lave bem.

Coco verde – ótimo para pele ressecada
Retire a polpa e a água de coco. Coloque a polpa no liquidificador e coloque á gua aos poucos até obter uma consistência cremosa. Passe uma camada bem espessa no rosto limpo e deixe por 30 minutos. Retire a máscara com a água de coco restante.

Se depois de conhecer essas receitas caseiras para pele fáceis e de baixo custo, você ainda não encontrar tempo para prepará-las e cuidar da pele, aqui vai mais uma receita prática para mudar esta realidade: encha um frasco borrifador com água destilada e coloque algumas gotas de óleo de camomila ou de essência de rosas. Está pronto! Assim você pode manter-se hidratada e levemente perfumada o dia todo.

Olheiras

Outro tormento na vida da mulher moderna são as olheiras. Como acabar com elas? A maquiagem pode ser uma boa saída, mas para quem busca uma solução permanente a dica são os chás de camomila.

-Prepare o chá, deixe esfriar e aplique o líquido com um algodão sobre as pálpebras. Compressas de água fria, soro fisiológico ou água boricada também ajudam. Outra saída para clarear olheiras é a aplicação de pepino. Corte-o em rodelas finas e adicione uma colher de chá de açúcar, cobrindo as rodelas. Depois é só aplicá-Ias sobre os olhos por 20 minutos.

Hidratante caseiro para os cabelos

Ingredientes:
1 colher de maisena
meia caixa de gelatina ( a de uva é melhor porque dá brilho) e água.

Como preparar: Engrossar no fogo. Após misture creme ou condicionador,ampolas de vitaminas ou mesmo abacate, funciona. Aplique no cabelo e enrole com uma toalha aquecida e deixe agir por 20 minutos e enxague

Cabelos Normais
- Cenoura com babosa
São 4 polpa de babosa com uma cenoura ralada
- Iogurte com manga
Bata uma manga rosa no liquidificador com um pote de iogurte natural, acrescente uma colher(chá) óleo de girassol.

Cabelos Oleosos
- Clara de ovo e casca de tangerina
São duas claras em neve com casca ralada de tangerina.

Cabelos Secos
- Girassol com bananas
São duas bananas nanicas maduras e uma colher de óleo de girassol, bata no liquidificador e aplique nos cabelos.
- Nozes e leite de coco
São 1/2 xícara de nozes com  ½ xícara de leite de coco, bata no liquidificador  formando  uma pasta.

Obs: As máscara relacionadas acima tem que permanecer por pelo menos de 20 minutos nos cabelos.